TRATTAMENTO RIGENERANTE TERRA CIELO
Perché il nome Terra Cielo?
Perché noi siamo il frutto dell’energia della terra e del cielo, siamo al centro tra la terra e il cielo!
Noi, esseri umani fatti di emozioni, spirito, mente e fisico, siamo una miscela in cui ognuno di noi ha la sua particolarità unica e introvabile in nessun altro essere umano. La nostra unicità rende il lavoro dell’operatore olistico un lavoro fatto su misura, come un sarto costruisce su misura il vestito che dovremmo indossare. Passo dopo passo, in un insieme di informazioni del corpo e del sentire, si costruisce il trattamento e il benessere che si percepisce, diventando sempre più profondo.
Ecco che l’energia del corpo si rigenera e la forza interiore si scopre, mettendo in moto meccanismi personali di autodifesa e aiuto.
Protocollo di lavoro:
Seduti sul tatami, olio essenziale in aromaterapia e sul palmo. Esercizi di respirazione attivano la pulizia del meridiano del polmone. Asana di decontrazione del busto. Riflessologia plantare riflessa della colonna vertebrale. Massaggio olistico e digitopressione. La tisana detox.
A cosa serve?
A riportare l’energia all’interno del corpo, a fare pulizia alla mente, a rilassare i paravertebrali e tutta la schiena, il collo e la testa. La medicina ayurvedica, che significa “scienza della vita”, è tra le tecniche di massaggio olistico che offrono al corpo un rilassamento del sistema nervoso. La digitopressione stimola i punti energetici, e a seconda del meridiano trattato, sono positivi gli effetti fisici e sull’energia su una parte o un’altra del corpo preso in atto. L’aromaterapia coadiuva il trattamento potenziando l’effetto antinfiammatorio o rilassante a seconda del tipo di essenza utilizzata. L’asana, come esercizio di yoga posturale, allunga i muscoli e beneficia anche della postura. La respirazione favorisce il rilassamento e l’ossigenazione dei tessuti. La tisana drena i liquidi e scalda il corpo.
MASSAGGIO TIBETANO
Il massaggio deriva dall antichissima medicina tibetana viene praticato attraverso l’utilizzo delle dita il palmo delle mani gomiti e avambracci scivolando sui meridiani energetici coinvolgendo il tessuto connettivo e le articolazioni con tecniche di respirazione e bioenergetica, si utilizza olio su tutto il corpo sale hymalaiano che crea un effetto levigante della pelle, spezie e essenze.
Le campane in appoggio ai punti d’energia vengono fatte vibrare.
La campana e uno strumento sonoro fondamentale nel massaggio tibetano.
La medicina tibetana afferma che ogni cosa e costituita da terra acqua fuoco vento e etere che il corpo e attraversato dal prana l’energia cosmica che da vita.
Il corpo contiene numerosi punti di energia attivabili attraverso la digitopressione. I principali centri d energia sono situati lungo la colonna vertebrale e si chiamano CHAKRA.
Benefici: favorisce il drenaggio del sistema linfatico Migliora le funzioni digestive attenua l’insonnia e allevia i sintomi della depressione. Utile per il trattamento delle contratture, dello stress e delle cicatrici. Apre la coscienza a livelli piu sottili e libera la mente.
Adatto a: tutti coloro che vogliono provare un esperienza di massaggio olistico alternativa e sperimentare il potere benefico del suono.
Durata: circa 1 ora
MASSAGGIO TIBETANO TAMPONI DI SALE HYMALAIANO
Variante del massaggio che utilizza anche dei piccoli tamponi di tessuto naturale scaldati in piastra di terracotta e tamponati nei punti di digitopressione per aumentare l effetto drenante e detossinante. Tecnica di respirazione guidata e l’utilizzo delle campane. Queste campane sono a forma di ciotola composte da 5 metalli vengono suonate con un bastone di legno che provoca onde sonore della stessa natura dei centri concentrici di un sasso che cade nell acqua influenzando sia l’ambiente che le persone che ne sono inclusi i chakra che vengono attivati dalle vibrazioni sonore e questo effetto e ben noto in occidente dalla musicoterapia
Benefici: Drena i liquidi, Rilassa in profondità la mente, Riequilibra l’energia del corpo.
Adatto a: tutti coloro che vogliono provare un esperienza di massaggio olistico alternativa e sperimentare il potere benefico del suono.
Durata: circa 1 ora
MASSAGGIO CON LA CANDELA AROMATICA
Le candele scelte da Amaty sono con oli vegetali e burri e risultano le formulazioni migliori.
Lo stoppino e’ senza piombo e cloro.
La miscela aromatica della candela e’ un estratto di fiori e oli profumati.
L’ incenso purifica l’ aria.
Benefici:
Il profumo diventa avvolgente e la mente svuota i pensieri
Il caldo e’ ristoratore.
Il Massaggio risulta fluido e armonioso
La pelle particolarmente secca trova molto giovamento e si nutre.
Adatto a:
Tutti coloro che desiderano un massaggio avvolgente e sensoriale e tonificante per la pelle.
Durata: circa 1 ora
MASSAGGIO AYURVEDICO
Il fondamento dell’Ayurveda è un approccio olistico che mira a tenere in considerazione tutti gli aspetti della salute e dello stile di vita di ogni individuo
L’universo è governato da 5 elementi (etere, aria, terra, fuoco, acqua) e il corpo umano si compone di una combinazione di questi elementi. Nella materia sono presenti tre energie principali, chiamate dosha, composte da varie combinazioni dei 5 elementi. Queste bio energie sono chiamate Vata, Pitta e Kapha, e la loro influenza è visibile in tutti i meccanismi del corpo.
Il massaggio ayurvedico presenta più tecniche olistiche che si differenziano in base alla necessità e alle caratteristiche dell’individuo.
Massaggio VATA
Benefici olistici: agisce sul sistema nervoso ed energetico liberando il corpo da tutte le tensioni e rilassandolo profondamente
Benefici estetici: dà tono alla pelle, ha un’azione anti smagliature e nutriente.
Si esegue con olio caldo a base di arancio dolce, sandalo e ylang ylang, rosa, girasole e sesamo.
Massaggio PITTA
Benefici olistici: agisce sul riequilibrio generale e in particolar modo sulle problematiche della zona addominale e sul metabolismo energetico ad esso collegate. Migliora gli stati infiammatori generali per la sua potente azione detossinante e rinfrescante.
Benefici estetici: drena le tossine e combatte i gonfiori addominali e cellulite edematosa.
Si esegue con olio tiepido a base di menta, finocchio, anice, sandalo, girasole e sesamo.
Massaggio KAPHA
Benefici olistici: agisce sul metabolismo energetico, accellerando l’eliminazione dei gonfiori e migliorando la circolazione veno-linfatica, toglie la flemma, apre le vie respiratorie, riduce ristagni e muco.
Benefici estetici: combatte il sovrappeso, la cellulite fibrosa, la pesantezza del corpo.
Si esegue con olio aromatico caldo a base di cannella, cardamomo, zenzero, limone, girasole e sesamo.
Massaggio KERALA
Benefici: è il capostipite dei massaggi indiani, porta benessere e armonia globale, riporta l’energia nel suo centro. Rilassante, equilibrante, adatto anche ai bambini e agli anziani.
Si esegue con olio aromatico caldo o tiepido a base di bardana, calendula, biancospino, lavanda, girasole e sesamo.
Durata: circa 1 ora
MASSAGGIO HOT STONE
Speciale massaggio ayurvedico con pietre calde
Cristalloterapia: le pietre e i metalli preziosi vengono usati in Ayurveda per la loro capacità di attrarre o disperdere energie positive o negative e per riequilibrarle.
Benefici: riduce stanchezza e stress, rigenera il metabolismo, attenua le tensioni e favorisce l’eliminazione delle tossine. Tutte le tecniche con trattamento di calore e con manualità fortemente decontratturanti risultano eccellenti come terapia contro dolori, mal di schiena e cervicali.
Adatto a: tutti
Durata: circa 50 minuti
MASSAGGIO PINDASWEDA
Tecnica di massaggio ayurvedico con erbe a secco e a vapore
Il Pindasweda è considerato una delle più importanti forme di trattamento ayurvedico del Kerala. Si distingue il Pindasweda con tamponi di erbe calde e spezie massaggiate a secco e l’Othadam in cui le erbe racchiuse in fagottini di tela vengono scaldati a vapore e massaggiati con olio aromatico sul corpo. La miscela di erbe e spezie è rigorosamente selezionata secondo la filosofia ayurvedica.
Benefici Pindasweda: riequilibra l’energia, scalda il corpo, migliora il respiro e la circolazione sanguinea e linfatica. Proprietà depurative e rilassanti.
Benefici Othadam: scioglie gli indolenzimenti, lenisce i dolori alla schiena e al collo, asporta le tossine, combatte i disturbi reumatici. Proprietà depurative e rilassanti.
Adatto a: tutti
Durata: circa 1 ora
MASSAGGIO THAI STRETCHING
Questa pratica oggi può essere annoverata non solo tra le tecniche di manipolazione, ma anche tra quelle che – lavorando sui muscoli profondi, sulle tensioni delle articolazioni e della mobilità, e sull’equilibrio tra nervi, muscoli e legamenti – sono considerate come trattamento della stimolazione periferica. Fondamentale nel massaggio Thai anche il controllo della respirazione. Praticando il massaggio Thai si interviene tramite stretching su precisi punti di digitopressione. E’ una tecnica di massaggio profonda ed efficace che regala un sorprendente allungamento.
Benefici: Agisce sull’eccessiva tensione, l’affaticamento e l’irrigidimento delle fasce muscolari e la stasi circolatoria. Ridona una piacevole sensazione di elasticità muscolare e leggerezza del corpo.
Adatto a: tutti, in particolare nei casi di rigidità, sciatalgie, artrosi e problemi cervicali.
Durata: circa 1 ora
RIFLESSOLOGIA MANO PIEDE
Tecnica di massaggio su mano e piede che apporta benessere agli organi riflessi
Molte persone affermano che quando i piedi stanno male tutto il corpo sta male. A volte avvertiamo dei dolori in punti precisi del piede o della mano, il loro significato per noi è incomprensibile. Chi pratica la riflessologia plantare riesce a decifrare i messaggi cercando una relazione riflessa tra il piede e l’intero organismo. Nel piede c’è una mappa dettagliata che ci aiuta a capire come sta il nostro corpo facendo un semplice check-up e con una tecnica di massaggio riflesso si apporta benessere a tutti gli organi, al corpo stesso e alla mente. Ottima terapia antalgica di riflesso nel caso non si possa lavorare direttamente nella zona.
Benefici: Lavorando tramite i punti di digitopressione presenti nel piede e nella mano, con pressioni specifiche, si normalizzano le funzioni degli organi riflessi, si rilassa corpo e mente.
Adatto a: tutti
Durata: circa 1 ora
MASSAGGIO SERENITÀ
E’ una tecnica di massaggio che crea un rilassamento profondo della mente e del corpo, tramite il riequilibrio dell’energia dei chakra. Con l’aiuto del terapista si pone particolare attenzione alla respirazione e alla meditazione e si impara qualche posizione yoga di base. Trascendere dalla materia dà importanza a quella parte impalpabile di sé che sono lo spirito, l’energia e le emozioni poco ascoltati ma non meno importanti del corpo fisico.
Benefici: Relax profondo
Adatto a: tutti
Durata: circa 1 ora
