Benessere fisico
Prendi consapevolezza di come fare a mentenere il FOCUS sui tuoi obiettivi. Coltiva la tua energia positiva e impara a conoscere le strategie per lasciare andare senza caricarsi di negatività.
Longevity 1: il respiro è vita e salute
Il Respiro: la Chiave del Riallineamento del corpo Il corpo si riallinea quando il respiro ritrova spazio. E ogni volta
Longevity 2: olistica e muscoli
Le Tre Grandi Tipologie di Muscoli nel Corpo Umano All’interno del corpo umano esistono due ampie categorie di muscoli: la
Il cuore come ENERGIA secondo la medicina cinese
Il Cuore come bussola della salute Il Cuore è l’Imperatore. Residenza dello Shen, ospita lo spirito controllando le attività mentali,
L’Ayurveda ti aiuta a conoscere te stesso
“Il corpo è l’arpa della vostra anima. Sta a voi trarne meravigliose armonie o suoni confusi.” Conoscere se stessi significa
Il massaggio dell’anima
Ascoltare il proprio respiro, portandolo alla calma e a un ritmo regolare. Appoggiare la mano sul Chakra del cuore, creando
Il Massaggio Muladhara
Un massaggio molto energico e profondo. Questo trattamento lavora intensamente la muscolatura ed è considerato uno dei massaggi più antichi
Detox: i benefici del sale
Affaticamento, senso di pesantezza, aumento di peso, ritenzione idrica, pelle opaca Tutti segnali che indicano il bisogno di detossinare il
Le tecniche olistiche contro i dolori
Se soffri di dolori muscolari, tensione e rigidità in qualsiasi parte del corpo e desideri rilassare sia corpo che mente
HOT STONE il massaggio che scalda il corpo e rilassa la mente
Trattamento che abbina delle Tecniche di massaggio ayurvedico alle proprietà delle pietre. Si utilizzano pietre laviche ricche di ferro e
